安芸津少年サッカークラブとは?



安芸津町をホームタウンとして活動するサッカークラブです。

ボランティアコーチによるトレーニングですが、サッカーを楽しみ、そしてサッカーを愛する情熱は、クラブチームに負けてません!(と思ってます!!) 

 さぁ、サッカーが好きな少年・少女たち、君たちをグラウンドで待ってます!! 

  ★練習日:毎週土曜日【全学年対象】14時から17時まで
         毎週木曜日【4・5・6年生対象】18時30分から20時30分まで
※練習時間については、スタッフの熱心なトレーニングへの気持ちの高ぶりから、練習終了時刻を少々超えることがあります。(恥…)

2014年11月26日水曜日

基本を本気で身に付けましょう!

オッシャー!!
最近流行の、モッツァレラ・ゲームとは?
オモシロいのか、そうでないのか・・・

と言うことで、昨日は三原市長杯に参加して来ました!!
ん?通常であれば、写真撮影があるのに、今回は・・・

さて、南支部リーグ戦を闘いつつ、カップ戦への参戦。
プロ並みの試合ですね~
でも、まだまだ続くよ、試合は続く!!
張り切って、マイリマショウ!!

それでは、早速、結果発表~

第1試合
vs バンスポ竹原
先日の東広島市長杯での対戦して勝利したものの、油断は大敵です。
最近の試合の入りはとてもよろしい!!
でも、キックオフからのボール運びは、チト、変化してきてますね。
さて、試合は押しつ押されつの展開で、先制はバンスポのOG・・・
これで、終わっても勝った気がしません!
とばかりに、テクニカル・ハンドルを引っさげたヨッシーが
ドリブルシュートを決めてしまいます!!
キャー、ヨッシー、カッコ良いわ~
その後も、追加点を狙いうのですが、
ラストパスが通らず、カウンター攻撃を受ける展開が多かったですね。
とは言うものの、結果、2-0で勝ちました。
パスの練習を本気で頑張りましょう!!

第2試合
vs 広
昨年のこの大会も広に敗れております。
今年こそは上位進出を目指しましょう!!
との思いからか、ナーバス野郎が続出しました。
んなモンだから、前半はさっぱりでしたね。
セットプレーで失点しましたし。
でも、後半からは、気合が入って本気モードにスイッチが入ったのか、
相手へ果敢にアタックする場面が見られました。
しかし、残念無念の無得点・・・
結果、0-1での敗退となりました。

第3試合
vs バンスポ竹原
敗退はしたものの、フレンドリーマッチがあるッス!
再びバンスポとの対戦となりました。
メンバーを入れ替えて、イザ、行かん!!
パスを繋ぐ意識は感じられますが、やはり、パスが通らない・・・
それと、展開のスピードがやや遅くかんじましたね。
結果、2失点を喫して、本日2敗目です。

と言うことで、2014三原市長杯は、9位くらいになりました。
今後、改善する点は多いですが、そんなに難しいことではありません。
みんなが本気になって練習に取り組めば、幾らでも身につけられます。

本気で頑張りましょう!!

おっと、この大会での優秀選手に選ばれたのは、リュウキでした!!
オメデトウ!!セイヤ選出委員長も喜んでいるハズ!!

これからも、安芸津の原動力として大活躍を期待しています!!

じゃ、今日はこの辺で~
それにしても、暖かな冬ですね。
寒いのは、好きではありませんが、冬らしくない冬もどうかな~と言う感じがします。
お気に入りのジャンバーを着る機会がなくなりますからね。
さて、今年も残すところ、あと一月あまりです。
今年の目標に到達した人はいらっしゃるでしょうか?
達成できなくとも、目標は高く掲げつつ、その目標に突き進むことが大事です。
本気で頑張りましょう!!

じゃ、明日朝、ランニングするために、早寝しましょう!
ランニング後は、朝ごはんブチ食って、ロケットスタートで出発しマッセ~!!

じゃ、またね~

2014年11月23日日曜日

今日も動画でなんとか、乗り切ったな・・・

オッシャー!!
やっぱ、GKのキャッチボールは、これくらいはやらないと!!(1分46秒頃から)

頼むよ、お二人さん!!


と言うことで、今日は勤労感謝の日!!
勤労をたつとび、生産を祝い、国民たがいに感謝しあうベシ!
サッカーにおいても、
練習に励み、上達を祝い、メンバーのサポートに感謝するベシ!!

さて、11月と言うのに春うらら、と言うか初夏並みの?天気でしたね。
インナー&手袋の出番は、もう少し先でしょうか。
でも、空気の感想に加えて、発汗も多いのでしょう、
喉が渇くようですね。

冬こそ、積極的に水分を摂取する時期かもしれませんね。

んで、今日の練習はと言いますと、
 ・シュート
 ・2vs2+GK
でした。

シュートは、ウォーミングアップも兼ねましたが、
やはり、楽しみながらも「狙う」という基本は忘れないでくださいね。
ペナルティーエリア外からのシュートとなりますが、
決めている人は多かったですね。
ポストやクロスバー・ギリギリシュートに拘りましょう!!

次は、2vs2+GKです。
昨年からこのメニューを入れていますが、
とにかく、相手へのプレッシャーを掛け捲りましょう!!
そして、攻撃陣はボールを奪ッたら即、ゴールへアタック!!
守備陣がボールを奪ったら即、縦パスを受けるクサビをロックオン!!

少々激しいプレーも見られますが、相手からのプレッシャーを受けながらも、
自分達がやらなければならないプレーを選択し、判断する事を意識しましょう。

落ち着いてプレーすれば、結構、相手のプレーを見切ることが出来ます。
そしたら、精度の高いプレーが出来るってモンです。
頑張りましょう!!

そうそう、今朝のクロスバーチャレンジの動画をアップしておきます。

次のチャレンジでは、直撃連発をお願いしますね~

それでは、今日はこの辺で~
そうそう、明日は三原市長杯です。
6年生は久しぶりのカップ戦ですね。
一歩でも優勝に近づけるように頑張りましょう!!

↓↓↓の動画を明日の試合の参考としてくれたまえ!!


健闘を祈る!

また明日~

2014年11月22日土曜日

11月中下旬とは思えない暖かな一日でしたね~

オッシャー!!
次回、コーキ君と会うときは、
 しっかり手を上げて
  コーキ君の目を見つめて、
   心では「僕は誰よりも上手に、強くなるために練習しているんだ」と思いながら、
挨拶しましょう!!


と言うことで、今日は南支部U-12リーグ戦でした!
試合会場は中黒瀬小学校!!
霧に包まれ、神秘なベールに包まれた感のあるこの会場での試合結果は如何に!?


早速、結果発表~

第1試合
vs 鴎州
立ち上がりは、何とか食いついていたのですが、やられてしまいましたね~
と言っても、完全に崩された感は無く、むしろ安芸津のアタック不足のほうが課題ですよね。
引くのではなく、押しましょう!!
結果は、0-3での敗退です。
ん?シュートはリュウキの1本でしたかいね??

第2試合
vs リトルティット
コチラも立ち上がりは順調でした。
開始3分程度だったでしょうか、リュウキ&ヨッシーの少々大きめのワンツーから
リュウスケへナイスパス!!これを綺麗に決めて先制します、
が、追加点が取れないのよね~
そうこうしているうちに、PKを献上、ん?ミドルシュートが先だったか?
ともあれ、追いつかれ、突き放されて逆転負けとなりました。
負けはしましたが、FWの顔出し、ボールの出し手の判断の意識は見られましたし、
内容は、悪くなかったと感じています。ゴールチャンスもたくさんありましたしね!!
ただし、パスの精度以外はね。
試合結果は、1-2でした。

これで、1勝5敗2引き分け、か?
大きく負け越してしまったな。
さすが、上位リーグ戦だけあるな。

12月末まで続きますので、ひとつでも多くの試合で、良いプレーをして、
1つでも多くの勝ち星を上げようじゃありませんか!!

頑張りましょう!!


さて、明日も練習を行います!
午前中だけですけれど。

5・6年生はお疲れ&虚弱体質化しているようですが、
月曜日の三原市長杯に向けて、練習を頑張りましょう!!
どんなメニューにするか、お楽しみアレ!!

じゃ、明日のために早寝早起き朝ごはんでヨロシク~

また明日~

2014年11月15日土曜日

昨日の長谷部のパスは良かったね~

オッシャー!!
ふむふむ、「すーすー、ねんね」か。素晴らしい技術だ。
http://memo.ark-under.net/life/1988
これで、12月28日は油性マジックが大活躍するであろう!!

と言うことで、今日は練習日でした!
が、イマイチ、人口密度が薄かったですね~

ま、学習発表会シーズンですからね。
風早小学校は明日ですね。
ミウ&ミユキが通っている小学校は今日のようです。

どんな、発表をしたのでしょうか。

まさか、アナと雪の女王?!
まさかね~

さて、今日も練習を頑張りましたね。
初めてのメニューもありましたが、十分、こなしておりました。

トラップやパスの正確性を身に付けることは必須ですが、
ボールを持つ前に次のプレーについて考えることは非常に大切です!!
そのために、見る、事が重要なんですね。

また、身に付いた技術をどのように使うのかの判断も素早く、いや、一瞬で行いましょう!
じっくり考えれば、正確な答えは出るのでしょうが、試合では相手がそれを許してくれません。

一瞬の判断が間違ったとしても、すぐにリカバリーを行えば、オッケーです!

頑張りましょう!!

それにしても、寒くなりましたね~
私、散髪にいって、少々短めのヘアーにしてみましたが、
今になって、なんだか頭痛が・・・

皆さんも、イキナリの薄着には気をつけましょう!!
そして、毛虫にも気をつけましょう!!
ヨッシー、元気出せよ~

それでは、今日はこの辺で~
明日は、学習発表会、頑張ってくださいね。
私は、三次で試合デス。
毎度の目標である、ゴールを目指して頑張ってきますので、
みんなも、観客のからアンコールが出るくらい頑張ってくださいね~

じゃ、早寝早起き朝ごはんでヨロシク~
練習前に、ハンバーガー3つはやめとけよ~

2014年11月12日水曜日

いい話を聞いたときは、誰かに話したくなるモンですね~

オッシャー!!
気付けばこんな時間か!
それでも、今日は書きたい、このことについて~
レッツ・ゴー!!

早速、この動画をご覧ください。
なお、20分程度ありますので、時間が確保できる時に見てください。
一気見をお勧めします!!!



昨日の昼休み時間に、職場で見ていて、思わず泣いてしまいました・・・
でも、ホントいい話っす。

でも、久しぶりに良い話を聞くことが出来ました。

そう言えば、同じような話を以前聞いたことがあります。

それは、3年前の夏です。
サッカー日本代表元監督の岡田武史さんが東広島市へ来た時です。

ウマタロウやマオやリョウガやケイダイ、ヒロトやてったさんたちといっしょにいきました。
なつかしいね。てったさん。

サッカー教室の終わりにこう言っておられました。

「皆さんの夢を大人たちに話した時に、
 そんなこと、叶いっこない。
  とか、
 夢ばかり言ってないで、勉強しなさい。
と言うだろうけれど、決してあきらめてはいけない。
こういう大人たちをドリームキラーと言います。
この人たちの言うことは聞いてはいけません!」

そうよね~
ドリームキラーになっちゃイヤよね~

とそのときは私も同感していましたが、
時が経つにつれて、どうなんでしょうか・・・
夢をかなえるための一言を発しているのでしょうか?
それとも・・・

明日から、心機一転頑張りたいと思います!!

さて、今日はこの辺で~
今週末から、冬に突入するのかしら?
とはいっても、一気に厚着にならず、寒さへの抵抗力をつけましょうね!
でも、無理ややせ我慢はやめましょうね。
例え、それがあなたの夢でも。

じゃ、明日もよく食べよく学びよく遊んで、充実した一日にしましょう!!

またね~

2014年11月10日月曜日

土曜日のリーグ戦の得点&アシストはシンではなくて、ヨッシーでした!

オッシャー!!
あの親子は、今日も朝連なのかしら・・・
鉄は熱いうちに打ちましょう!!

と言うことで、昨日は連日の南支部リーグ戦U-12でした。
小雨の降る中でしたが、サッカー好きの少年達が集まりました。

水溜りもナンのその!!
大好きなサッカーのためなら、ゴミ箱の中だって平気よ~

って、そういうアイデアは試合中に生みだすベシ!!



さて、昨日のリーグ戦はリデルとの1試合のみでした。
試合内容はと言いますと、うーん、マズマズと言ったところでしょうか。

降雨のせいで、ドリブルやパスは普段どおりには使用できないため、
困難を喫しておりましたが、こういう時こそ、ゴールへの道筋を見い出せる者が必要なのでしょう。
また、見いだせなくても、発見する努力は必須ですけれど。

ソンナコンナで、押し合いへし合いの試合となり、
スコアも0-0となりました。

課題であった、相手へのアプローチ&プレッシングは徐々に身に付きつつありますが、
ボールを奪ったあとの判断スピードや、周りの選手の声かけが少ないためか、
せっかく奪ったボールが再び相手へ渡ると言う場面が多かったのでは?

モチロン、サッカーはボールとゴールの奪い合いですので、
当たり前の光景ですが、もう、一工夫すれば奪われなかったり、パスが繋がったりするのでは?
と思う場面もあります。

そのためには、やはり、トラップ&パスが出来ていないことも大きな原因だと思います。
パス&トラップか。
正確なパスとトラップ。
大切な技術ですよね。

フリーキックとか、フェイントとか、身に付けたい技術はたくさんありますが、
全ての技術の基本は「止める」と「蹴る」ことなんですね~

と、何でこんな事を言うのか?
それは、昨日のリーグ戦が終わって、スタッフで指導者講習会に行って来たから!!
改めて、止めて蹴る練習の重要性を感じました。
また、情熱を持って指導するベシ!!とのお言葉もあり、今週木曜日の練習は、
ハートメラメラ熱血コーチのもと練習することになりそうですので、
参加される選手は、コーチに負けないハートを持って、練習に臨んでください!

どちらが本気か、勝負しようじゃないの!!

頑張りましょう!!

それでは、そろそろ、出動準備~
そうそう、最近は土曜日に試合が入ることが多く、十分な練習が出来ておりません。
木曜日の練習と自主トレを頑張りましょう!!
基礎をしっかりと固めて、立派な技術を建設してイキマショウね。

それでは、行ってキマス!!

2014年11月8日土曜日

今日は写真を31枚撮りました!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

オッシャー!!
中学生諸君、果たして止められるかな?
この俺のメラニン生成を・・・

と言うことで、今日は南支部リーグ戦U-12 in安芸津市民グラウンドでした!
本日の対戦相手は、府中南&サンフレッチェ広島です。

相手に不足はありません!
チャレンジャー精神で頑張りマショウ!!

それでは、気になる試合結果の発表~

第1試合
vs 府中南
立ち上がりは順調で、先日の市長杯の初戦を思い出しましたね~
このところ、試合の入りはとてもグッドです。
ま、このところ、と言っても、まだ、1週間しか経ってませんが・・・
そして、シンがシュートを放ちますが、がポストに弾かれ、
ベンチが、アー!と言っている間にリュウキが走りこみ、先制しました。
さすが、抜け目のないヤツよ。
次は俺の番だと、今日、FW先発したシンが追加点を奪います。
後半に入り、やや、相手へのプレッシャーが弱くなり、次第に自陣でのプレーが多くなりました。
そして、失点に次ぐ失点・・・で、結果、2-3で逆転負けとなりました・・・
今日のナビスコカップ決勝戦みたいですね~

第2試合
vs サンフレッチェ広島
さぁ、失点を恐れずに勇気を持ってゴール向かいましょう!!
そして、再び、ゴールをゲットできるのか!?
相手サイドバックへの対応に苦慮しましたね。
アプローチするタイミングが遅れると、裏を取られますし、
引いていても持ち込まれますしね。
つまり、相手のポジションを予測して、ボールを繋がせないコトやインターセプトが出来ればよいのでしょうね。
難しいでしょうが、頑張りましょう、ダイスケ君!!
そうこうしている内に失点が続き、力の差を見せられましたが、
これで、終わるわけにはイカナイとキャプテン・タツヤがシンからのパスを受けて、
左足を振り抜いて、見事、サイドネットに突き刺しました!!
ビューティホーでしたね~
しかしながら、後半に怒涛の攻撃を受け、1-9での敗戦となりました。


と言う訳で、本日のリーグ戦は、2敗!!
負けはしましたが、課題となっている相手への寄せは実行できておりますので、
内容は悪いとは思いません。
後は、パスの出してと受けての意思疎通でしょうかね。
しっかり相談、早めに判断、ですな。


また、この後、リデルとトレマッチを行いました。
明日も対戦しますので、ヨロシクお願いします。

またまた、この後、久しぶりに中学生が現れたので、軽くモンでやりました。
ありがとう!!また来てね~

さて、明日もU-12のリーグ戦です。
対戦はリデルのみですが、全力を尽くしましょう!!

それでは、今日はこの辺で~
そうそう、今日はU-11で三原フレッシュマンズカップに参加してたのよね。
セーチャンが言うには、4位か5位らしいです。
次の大会では、もっと上位にいけるように頑張りましょう!!

それでは、明日のために早寝早起き朝ごはんでヨロシク~
ちなみに、先日、話をした馬の写真を載せておきますね。


もう一枚

じゃ、いい夢見ろよ~

2014年11月3日月曜日

「たかみがおか」の「み」は「見」ではなく「美」です、高美ヶ丘にお住まいの皆さん、失礼しました。

オッシャー!!
昨日、馬と話をしたような・・・


と言うことで、昨日、今日とサッカー三昧で、
三連休もアット言うまでしたね。

それにしても、寒くなりました。
屋外での半袖&ハーフパンツしかも薄手も、めっきり見なくなり、本格的な冬の到来を感じております。

それでは、昨日のアルドーレ交流会をハイライトで振り返ってみましょう!

第1試合
vsアルドーレ


第2試合
vs亀山


第3試合
vs志和


第4試合
vs亀山


第5試合
vs高美ヶ丘


第6試合
vsアルドーレ


と言うことで、昨日のスペシャルは、ナント言ってもコウちゃんのスーパー・ドライブシュートでしょう!!
6試合目でもあり、少々、スタミナが切れてきたか?と言う試合で、見事、やってのけました!!

また、タイキはセンターバックで、相手FWの行く手を幾度となく防ぎ、
奪い返したボールを、トップ下へ配球し、ピンチをチャンスに変えておりました。

5年生諸君、来週は、三原フレッシュマンカップに参加します。
1試合を大切に、そして、目標を持って、試合に臨んでくださいね。


そしてそして、今日の東広島市長杯の結果と参りましょう。
なんだか、6年生の試合は久方ぶりの感じがしますね。

まずは、予選を突破し、決勝トーナメントへの進出が第1目標ですね。
なお、予選はバンスポ、高美ヶ丘、郷田です。

それでは、気になる結果発表~
第1試合
vsバンスポ
これが、安芸津少年サッカークラブだ!!
と声を大にして言いたいほど、順調な立ち上がりでした。
ボールもハイスピードで縦横無尽に線を描き、見ていて楽しくなる試合でした。
昨日、5年生の試合を見ていたせいか、レベルの違いに少々、カルチャーショックを受けました。
6年生諸君、君達のレベルを再確認させて頂きました。
さて、先制は安芸津!
ヨッシーのセンタリングをリュウキがスルーし、ショウタロウがダイレクトでゴールに突き刺しました!!
ウーン、ビューティホー!!
その後も、ピンチもありましたが、終始、攻撃の主導権を持ちつづるものの、
ナカナカ追加点が奪えませんでしたが、リュウキ、ヨッシーがゴールをこじ開け、
4-0で勝ちました!!

第2試合
vs 高美ヶ丘
1試合目が上出来だったため、そのリバウンドの影響があったのか、
全くと言っていいほど、パスは鈍行でつながらず、プレスはユルユルで相手はイキイキ。
別チームを見ているようでした。
でも、そんな状況から何とか建て直すことが出来ましたね。
リュウキ&ショウタロウの2試合連続ゴールで勝つことが出来ました。
スコアは3-0?それとも4-0?
お疲れ様でした。

第3試合
vs 郷田
この試合に勝てば、決勝トーナメント進出デス!
リバウンドあとのお弁当で、血液が脳から胃へ流出してしまったせいか、
思考能力が停滞しておりましたね。プレーにキレが見られません。
6年生メインでスタメンを組みましたが、5年生の投入に踏み切りました。
徐々にペースをつかむものの、ナカナカゴールは生まれません。
リュウキがダブルタッチでGKをかわすもゴールならず・・・
そんな中、ダイスケのクロスからヨッシーがドリブルスタート!
GKのタイミングを外して、先制弾を撃ち込みます!
得点の波が来たかと、続いてリュウキがドライブシュート!!
またまた、リュウキが今大会最高速度を記録したか?トーキックでのゴール!!!
仕上げは、ショウタロウの技あり反転シュートが決まりました!!!!
結果、4-0で勝利しました。

やりました!
予選突破です!!

いきなりベスト4ですので、準決勝戦からスタートです。
気になる相手は?そう、ケルトです、頑張りましょう!!

準決勝戦
vsケルト
開始早々、リュウスケのビッグチャンスがあり、試合の波に乗りたいところでしたが、
相手のプレッシングに追い込まれ、失点に次ぐ失点となりました。
何とか、一矢報いたいところでしたが、為す術なくタイムアップとなりました。

ウーン、残念です。

気持ちを切り替えて、3位決定戦を闘いましょう!!
相手はとよたけ!ご近所対決となりましたが、相手に不足はありません!!
頑張りましょう!!!

3位決定戦
vsとよたけ
前半はトップのサンタを基点として攻撃を仕掛けます。
攻撃のリズムも生まれ、ワンツーでペナルティエリアへ侵入するなど、
攻撃のバリエーションがワンパターンではないことを証明しておりました。
そうそう、コーナーキックからリュウスケがヘディング?で決めましたね。
結果、4-3でとよたけに勝ちました!

と言うことで、2014東広島市長杯は堂々3位となりました!!!

ホント、今でも今日の第1試合はスンバラシンバラであった!
今でもまぶたを閉じれば、ヨッシーのハイスピードパスがリュウキの足元に入り、
放つシュートはGKの手の中・・・という光景が浮かびます。

このことは、みんなが持っている実力ですので、
毎試合で、このプレーをすることができるはずです!
この試合をスタンダードとするよう心がけましょう!!

さて、来週は土日でリーグ戦がありますので、頑張りましょう!!
また、練習は、8日(土)は休みにして、9日(日)の13時から行います。
低学年諸君!ヨロシク!!

それでは、今日はこの辺で~
明日から衣替えで出勤です。日中は暖かいので、厚着になると汗をかいてしまいます。
これからの季節は、汗が冷えることで体調を崩しかねないので、気をつけましょう!!

少々の薄着でも、寒さに負けない体を作るべく、
早寝早起き朝ごはんでヨロシク!!!

またね~

2014年11月1日土曜日

明日の、河内西小学校一番乗りは誰だ?!

オッシャー!!
これぞ、食事とデザートのハーモニー!!
http://matome.naver.jp/odai/2141472776083521601
クリームが合うんカイナ・・・


と言うことで、今日は練習日でした。
午前中は、土曜日授業があったようですね。

また、慣れない学業に時間を費やしたせいか、
発熱でのお休みも多かったですね。
エッ?知恵熱じゃなくて、風邪なの?

どちらにしても、急激な環境変化にには、お気をつけアレ。

さて、小雨が降る中での練習となりましたが、ワダ&オリタでテントを設営しました。
2人が協力して立てたテントは、みんなを雨に打たれて体が冷えることを防ぐであろう!!
お2人とも、立派な仕事をしました。


そして、練習スタッフが私1人とあって、
練習は試合をメインにいたしました。

日頃、5,6年生を見ているので、4年生以下のプレーを見ることは少ないので、
貴重な経験となりました。

おとなしそうにみえる人も、ボールを目の前にすれば、
激しく、ボールを追い掛け回すなど、もう一面のあなたが見えました。

モチロン、上級生も成長した一面が見られました。
練習の準備を終えると、時間を置くことなく、ランニング&体操をはじめ、
練習が終わると、整地に取りかかっておりました。

片付けなども、言われなくても手伝っている姿を見ていると、
その成長に、たくましく思います。

しかし、継続してこそ習慣となります。
グッドハビッド。
身に着けましょう!!


それでは今日は、この辺で~
ホント、寒くなりました。
昨日あたりから、家中でも靴下を履いています。
クールビズも終わっちゃくしね。
ネクタイを結ぶ時間分、早起きしなくっちゃね~

そうそう、明日は、5年生以下で、河内西小学校でアルドーレの招待試合、
明後日は、U-12で東広島市長杯です。

年末がボチボチ見えてくる季節になりました。
今年の目標にたどり着いたでしょうか?
まだ、道半ばの人は、ラストスパート!!

そのためにも、体調管理は徹底しましょう!
手洗い&うがいは言うまでも無し!!
プラスでお手伝いをすれば、サプライズ有り?

じゃ、早寝早起き朝ごはんで、7時にB&Gに集合しましょう!!

また明日~