オッシャー!!
100周走っていない、あなた!
でこピン100発が決定!!
と言うことで、今日は練習日でした。
フウキ、カイちゃん、ユズキチ、シュート(あ)もに参加して頂きました。
度々、来てね~
さて、トレーニングメニューはと言いますと、
3対3+2サーバーでスタート!!
木曜日にも行いましたが、
イカガでしたでしょうか?
ハードワーク&攻守の切り替えのトレーニングです。
あまりの攻守の切り替えが多くて、
少々、パニックに陥る場面もありましたが、
次第に慣れると思います。
ひたすら、次の展開を意識しながら、
ボールと相手を確認しながら、自分のポジションを修正しましょう。
自分のポジションが正しいかを確認するためにも、
仲間としっかり喋ることも大切ですよね。
そして、2対1でのドリブルシュート。
攻撃の2人の距離とポジショニングが大切となります。
ドリブルスタートでそのまま、シュートを撃てれば最高ですが、
良い体勢で撃とうと思えば、2人のコンビネーションが重要ッス。
そして、ゴールまでの距離や相手のプレスの状況を見ながら、
タイミングよく、ドリブルで仕掛けるのか、パスで相手をかわすのかを
判断する必要があります。
何度も切り返しを繰り広げていては、
本当の試合では、別の相手選手がボールを奪いにやってきますから、
あまり時間を掛けた攻撃通用しませんよね。
単調に感じるかもしれませんが、
シンプルにゴールを目指しましょう!!
そして、背中合わせゴールでのミニゲームです。
攻撃に奥行きを持たせ、生まれたスペースへ攻撃を仕掛けていくことが狙いです。
上手く、相手をサイドへ連れ出して、攻撃する場面が出来ていましたが、
横幅が狭い時が多く、攻撃が窮屈でしたね。
ついつい、ゴールの重力に引き寄せられているのでしょうが、
そこは、ぐっとガマンして、パスが来るタイミングで、飛び込みたいですね。
奥行きも、横幅もしっかりと取ることを意識しましょう。
仕上げは、ゲームです。
とにかく、相手ゴールへ向かって進むのだ!!
かといって、適当キックは、ダメダメ!!
密集ゾーンから、ボールを持ち出しながら、仲間のポジションをチェックしましょう!!
パスが繋がると楽しいですよね~
また、中央の選手はサイドチェンジを意識しましょう。
ボールが無いところで、試合は決まるのですから、
常にボールが無いところの状況確認が重要です。
ゲーム終盤には、サイドチェンジの場面も多く見られていましたが、
ボールを見ているだけの選手もいます。
頑張りましょう!!!
と言うことで、今日はこの辺で~
週末になると、雨が降るようですね。
そう言えば、明日は私の試合があります。
是非とも、得点できるよう頑張りたいと思います。
でも、おそらく、DFなんだよな~
じゃ、早寝早起き朝ごはんで、怪我&病気知らずの一年にしましょうね!
んじゃ、またね~
chugakusei
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