ゴッシコーチが作戦会議に行ってる時、俺達はレベルアップしているのだ！ア～ッハッハッハ～！！

オッシャー！！
今が食べごろよね～！紅八朔！！
そろそろ、はるかも美味な時期ですよね。
皆さんも、ご賞味アレ！！

と言うことで、今日はナイター練習in安芸津中学校でした。
小学生はモチロンですが、フウキ、シュート（あ）、モリピー、ユウトといった、
中学生四天王も参加してくれました。

サプライズ登場のカワちゃんは、制服をビシッと着こなして、
カッチョ良かったですね～


さて、練習メニューはと言いますと、
力強いパス
をテーマでした。

先日の、全日予選でもパスの勢いが弱いため、
せっかくのチャンスの場面で、相手へボールが渡ってしまうことも多かったですし。

２０分程度、２人組みでの対面パスを行いましたが、
終わりごろには、みんな力強いパスを出せるようになっていましたね。

そして、ゴールに向かって、ドリブル＆パスからシュートの練習に展開しました。
強いパスを出すことは、出来ましたが、パスが出るタイミングに受けに入る動きが
難しかったようですね。

ま、おいおい、分かると思います。

そして、３+２サーバー対３＋２サーバーです。
この練習は、
　攻撃時には縦パスを意識、
　守備時には、仲間との距離を縮めて、相手をチェック＆アタック
の切り替えの意識を持つことです。

１クールを５分間でやってみましたが、
いかがでしょうか？

結構、疲れた、と言う人もいれば、
まだまだ、やれる！と言う人もいるでしょう。

どちらが、良い動きをしていたのでしょうか？

一概には言えませんが、
「結構、疲れた。」
と言う人が正解かもしれません。
たったの５分間でも、動き続ければ、くたびれるものです。
疲れていない人は、ボールを見ている時間が多かったか、
ポジショニングが悪く、ボールが周ってこなかったのかもしれません。

この練習は、結構忙しく、次の展開を予測しながら、
ポジションを修正することも求められます。
そうです、ハードワークが要求されます。

ご飯と睡眠をたっぷりとって、
ハードワークが似合う選手になりましょう！！

それでは、今日はこの辺で～
気温もだんだんと春らしくなってきましたね。
夜の気温も寝るにはちょうど良く、
春眠暁を覚えず状態の人もいるのでは？？？
それでは、早寝早起き朝ごはん＋ストレッチで怪我知らずの一年を目指しましょう！！

じゃ、またね～