急に冷え込んできましたが、いかがお過ごしでしょうか？

オッッシャー！
急激な寒さに、ついついエアコンのスイッチオン！！

というわけで、土曜日は練習お疲れ様でした。
ハナコーチ！お疲れ様！
若ぶって、半袖＆ハーフパンツじゃ風邪ひきマッセ！？

さて、土曜日は雨でしたので、Ｂ＆Ｇの多目的広場での練習となりました。
いつもとは違って、狭く感じますが運動量は変わらないですね。

その証拠に、みんな、汗びっしょりでしたモンネ！


さて、練習のおさらいですが、

まず、ボールと自分の位置関係を確かめましょう！
いつでも、ボールをコントロールできるところにボールをおきましょう。
そうすれば、相手が来てもかわせるし、仲間にパスができる。
ミスしてボールが思わぬところへ行っても、あわてずにボールに寄りましょう！
忍者のように！ササッとね。

そして次は、トラップ。
自分が一番ボールをコントロールしやすい位置に、パスされたボールを置く。
最初は難しいけど、すぐに出来ます！
思ったところにボールが置けると、ウレシクなっちゃいますよ！

そして、キック！
蹴ったボールは、最初は無回転、そして相手に近づくにつれて転がっていく。
無回転シュートはインサイドキックでも練習しましょう！

最後に、ドリブル！
滑らかに、すべるように、走り抜けるようにドリブルしましょう！
力が入るとなかなか滑らかにはできません。
ましてや、「失敗したらドウシヨウ・・・」なんて考えていたらナオのことです！

目の前のコーンを絶対にかわすんだ！という気持ちで練習しましょう。
そしたら、試合になっても、「相手を絶対抜いてやる！」という気持ちになるでしょう！

練習の最後はミニゲームをしましたが、どうでしたか？
二つあるゴールを意識できましたか？
片方のゴールで得点できるチャンスがなかったら、もう片方のゴールに切り替える！
ひとつのゴールにこだわりすぎず、もうひとつのチャンスを選択しましょう！

相手がたくさんいる中では、なかなかチャンスは生まれませんからね。


さて、なんだか寒くなってきましたね。
風邪など引いていませんか？

そういえば、土曜日の練習を休んだ人がいましたね。
体調管理は十分気をつけてくださいね！

特に４年生以下の皆さんは、２９日に試合がありますからヨロシクね！

では、風邪など引かぬ体をつくるためにも、
早寝早起き朝ごはん！でヨロシク！


おっと、新年度始まってそろそろ１ヶ月が経ちますね。
中学生になられた皆さんはイカガお過ごしでしょうか？
近況の報告などコメントしてくれたら、うれしいなー！

では、またねー